Trądzik pospolity

Są naturalne metody na trądzik, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się pryszczy i odzyskasz idealnie gładka cerę o zdrowym kolorycie. Jak to możliwe? Wszystko dzięki mocy drzemiącej w roślinach i innych zupełne naturalnych substancjach. Mają one duże działanie na nasz organizm.

Dlaczego warto polecić naturalne metody na trądzik?

Cóż, a czy nie warto polecać metody, która jest naturalna, przyjazna środowisku i całkowicie bezpieczna? Dodajmy do tego, że naturalne metody na trądzik są znacznie tańsze od jakichkolwiek preparatów dostępnych w aptekach. Co więcej – suplementy diety polecane przez farmaceutów także zawierają wyciągi roślinne – to chyba najlepszy dowód na ich wysoką skuteczność?

Najlepsze maseczki do cery trądzikowej

W walce z trądzikiem jednym z najistotniejszych elementów jest właściwa pielęgnacja skóry. Cera trądzikowa ma duże wymagania. Wbrew pozorom jest bardzo delikatna, nie wolno jej potraktować silnie działającymi produktami, bo stan skóry się pogorszy. Wbrew powszechnym opiniom cery trądzikowej nie wolno wysuszać, trzeba ją nawilżać i koić podrażnienia. A co zrobi to lepiej, niż naturalne preparaty? Punktem obowiązkowym walki z trądzikiem powinny więc być maseczki. Stosujemy je średnio dwa razy w tygodniu; trzy przy bardzo zaawansowanym trądziku. Godna polecenia jest na przykład maseczka z drożdży spożywczych. Robi się ją bardzo prosto: mieszamy drożdże z kilkoma łyżkami ciepłego mleka (najlepiej, jeśli jest pełnotłuste), by uzyskać gęstą papkę. Można do niej dodać łyżeczkę miodu lub kilka kropli oliwy. Gotowe! Nakładamy na twarz, trzymamy dwadzieścia minut, po czym zmywamy ciepłą wodą. Drożdże mają mnóstwo witamin z grupy B, A, D, które korzystnie wpływają na skórę. Można też nałożyć na skórę maseczkę miodową. Miód naturalny mieszamy z sokiem z cytryny i cynamonem oraz kroplą oliwy z oliwek. Także trzymamy na twarzy dwadzieścia minut. Miód koi skórę, łagodzi podrażnienia i działa antybakteryjnie. Na trądzik dobrze działa też maseczka z otrąb owsianych. Mieszamy je z ciepła wodą i sokiem z cytryny na gęstą papką. Reszta zasada użycia, jak przy pozostałych maseczkach do cery trądzikowej. Jeśli mamy już mniejszy problem z trądzikiem, ale denerwują nas blizny, jakie pozostały po pryszczach, receptą może być maseczka z aspiryny. Pięć tabletek mieszamy z wodą na gęstą papkę i nakładamy. Aspiryna działa oczyszczająco, wygładzająco i rozjaśniająco.

Co jeść i pić, by pozbyć się trądziku?

Choć sama dieta ma niewielki wpływ na powstawanie trądziku, są pewne produkty, które pomogą nam zwalczyć pryszcze. Zwykle są to substancje regulujące działanie gruczołów łojowych i oczyszczające organizm. Do takich naturalnych metod na trądzik należy picie naparu z fiołka trójbarwnego. Herbatkę z bratka bez trudu znajdziemy w każdym supermarkecie. Należy pić ją trzy razy dziennie i nie zrażać się początkowym pogorszeniem stanu cery. To dowód na to, że nasza kuracja działa. Powstawanie pryszczy świadczy o tym, że organizm oczyszcza się z toksyn i uchodzą one przez skórę. Gdy przetrzymamy pierwszy etap, dalej będzie już lepiej. Bratek ma duże właściwości antyseptyczne i oczyszczające organizm. Pełna kuracja powinna trwać trzy miesiące, następnie pijemy jedną filiżankę naparu dziennie, by podtrzymać rezultaty leczenia trądziku. Także wspomniane wcześniej drożdże mogą posłużyć do przeprowadzenia intensywnej kuracji antytrądzikowej. Uwaga, trzeba przygotować się na mało przyjemne doznania smakowe! Napój na trądzik przyrządza się następująco: trzy czwarte kubka mleka mieszamy z dwiema łyżeczkami drożdży tak, by całkowicie się rozpuściły. Najlepiej wypić to wieczorem, bo ciepłe mleko ułatwia zasypianie. Jeśli masz zaawansowany trądzik, musisz pić ten napój codziennie. Przy mniej ostrych zmianach trądzikowych wystarczy trzy razy w tygodniu. Efekty będą widoczne już po miesiącu, ale warto przedłużyć kurację, aż uzyskamy idealnie gładką cerę i pozbędziemy się pryszczy. Przy cerze trądzikowej warto pić też rumianek, który również działa antybakteryjnie i oczyszczająco.

4,1k

Trądzik pojawia się przede wszystkim u nastolatków, sporadycznie u osób dorosłych. Najlepiej mu zapobiegać, a jeśli już się pojawi, jak najszybciej zająć się odpowiednim leczeniem i stosować prawidłowo dobrane kosmetyki do pielęgnacji cery trądzikowej. Jednak żeby kuracja była skuteczna, trzeba znać przyczyny trądziku.

Trądzik to rozmaite, dobrze wszystkim znane zmiany skórne, takie jak czarne wągry, krostki, ropne wypryski, czerwone wykwity i grudni pod skórą. Dla cery trądzikowej charakterystyczny jest też nierówny koloryt skóry, rozszerzone pory i często tłusta, szybko błyszcząca się skóra.

Czym jest trądzik młodzieńczy?

Trądzik pospolity nie bez powodu nazywany jest powszechnie trądzikiem młodzieńczym. Pojawia się przede wszystkim u nastolatków, najczęściej jest jednym z pierwszych symptomów rozpoczynającego się okresu pokwitania. Często pierwsze pryszcze zaczynają gościć na buziach dwunastolatków, choć ostatnio dzieci dojrzewają szybciej, a więc trądzik atakuje coraz młodsze osoby. Apogeum trądziku młodzieńczego przypada natomiast na wiek piętnaście – siedemnaście lat, a więc czas, gdy młodym ludziom wyjątkowo zależy na atrakcyjnym wyglądzie. Dlatego warto poznać bliżej trądzik młodzieńczy, by pomóc swoim dorastającym dzieciom skutecznie pozbyć się problemu.

Jakie są przyczyny trądziku młodzieńczego?

Główną przyczyną są zmiany hormonalne charakterystyczne dla okresu pokwitania. Największy winowajca to testosteron, a więc męski hormon płciowy, którego poziom znacznie się podnosi – w ogromnym stopniu u chłopców, ale jego ilość zwiększa się także u dziewcząt. Poziom testosteronu jest wyraźnie skorelowany z intensywnością pracy gruczołów łojowych. To dlatego najczęściej mężczyznom szybciej przetłuszczają się włosy, mają oni bardziej tłustą cerę i częściej pojawiające się problemy z łojotokiem., Tymczasem testosteron sprawia, że u nastolatków obojga płci gruczoły łojowe pracują na podwójnych obrotach. To dlatego cera staje się tłusta i błyszcząca, a włosy zlepiają się w strąki. Nadmiar łoju oznacza, że substancja ta gromadzi się w porach skóry, rozpychając je i wywołując tam stany zapalne – łój jest znakomitą pożywką dla bakterii. Zapchane, rozszerzone pory, wągry i ropne krosty – to wszystko efekt nadmiernej pracy gruczołów łojowych wywołanej przez zwyżkę testosteronu. Ze względu na związki z tym hormonem, to najczęściej chłopcy mają bardzo zaawansowany trądzik młodzieńczy, pojawia się u nich trądzik na plecach, ramionach i klatce piersiowej. U dziewcząt trądzik ogranicza się najczęściej do twarzy, łatwo można tez zaobserwować nasilanie się objawów tuż przed menstruacją.

Inne przyczyny trądziku u nastolatków

Wbrew powszechnym opiniom, dieta nie należy do przyczyn trądziku. Jedynie u około pięciu procent nastolatków zaobserwowano, że spożywanie pewnych pokarmów powoduje zaostrzenie problemów z trądzikiem. Znacznie większy wpływ mają nawyki pielęgnacyjne i higieniczne, odmienne najczęściej u obu płci. U chłopców na zwiększenie zmian trądzikowych ma często wpływ nieodpowiednia higiena i niechęć do używania kosmetyków. Tymczasem szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportu trzeba często oczyszczać skórę z użyciem łagodnych środków myjących. Niezbędne jest też nakładanie na twarz lekkiego kosmetyku nawilżającego, najlepiej w formie żelu. Dziewczęta natomiast mają skłonność do nadmiernej pielęgnacji, co zaburza równowagę skóry. Bardzo szkodliwe są częste peelingi, bo prowadzą do rozprowadzania ropnej wydzieliny po zdrowych partiach skóry, a wiec zakażenia rozprzestrzeniają się. Także stosowanie silnie wysuszających kosmetyków do cery trądzikowej jest szkodliwe. Wysuszona skóra w pierwszym okresie kuracji wygląda lepiej, następnie trądzik powraca jeszcze bardziej zaawansowany, bo gruczoły łojowe reagują na wysuszenie jeszcze intensywniejszą pracą. Do zaostrzenia trądziku może dojść też pod wpływem nadmiernego makijażu, szczególnie ciężki podkład i puder mogą zatykać pory. Ważne, by regularnie i starannie oczyszczać skórę z makijażu, a także w miarę możliwości stosować kosmetyki o lekkich formułach żelu i emulsji.

4,1k