Trądzik pospolity

Są naturalne metody na trądzik, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się pryszczy i odzyskasz idealnie gładka cerę o zdrowym kolorycie. Jak to możliwe? Wszystko dzięki mocy drzemiącej w roślinach i innych zupełne naturalnych substancjach. Mają one duże działanie na nasz organizm.

Dlaczego warto polecić naturalne metody na trądzik?

Cóż, a czy nie warto polecać metody, która jest naturalna, przyjazna środowisku i całkowicie bezpieczna? Dodajmy do tego, że naturalne metody na trądzik są znacznie tańsze od jakichkolwiek preparatów dostępnych w aptekach. Co więcej – suplementy diety polecane przez farmaceutów także zawierają wyciągi roślinne – to chyba najlepszy dowód na ich wysoką skuteczność?

Najlepsze maseczki do cery trądzikowej

W walce z trądzikiem jednym z najistotniejszych elementów jest właściwa pielęgnacja skóry. Cera trądzikowa ma duże wymagania. Wbrew pozorom jest bardzo delikatna, nie wolno jej potraktować silnie działającymi produktami, bo stan skóry się pogorszy. Wbrew powszechnym opiniom cery trądzikowej nie wolno wysuszać, trzeba ją nawilżać i koić podrażnienia. A co zrobi to lepiej, niż naturalne preparaty? Punktem obowiązkowym walki z trądzikiem powinny więc być maseczki. Stosujemy je średnio dwa razy w tygodniu; trzy przy bardzo zaawansowanym trądziku. Godna polecenia jest na przykład maseczka z drożdży spożywczych. Robi się ją bardzo prosto: mieszamy drożdże z kilkoma łyżkami ciepłego mleka (najlepiej, jeśli jest pełnotłuste), by uzyskać gęstą papkę. Można do niej dodać łyżeczkę miodu lub kilka kropli oliwy. Gotowe! Nakładamy na twarz, trzymamy dwadzieścia minut, po czym zmywamy ciepłą wodą. Drożdże mają mnóstwo witamin z grupy B, A, D, które korzystnie wpływają na skórę. Można też nałożyć na skórę maseczkę miodową. Miód naturalny mieszamy z sokiem z cytryny i cynamonem oraz kroplą oliwy z oliwek. Także trzymamy na twarzy dwadzieścia minut. Miód koi skórę, łagodzi podrażnienia i działa antybakteryjnie. Na trądzik dobrze działa też maseczka z otrąb owsianych. Mieszamy je z ciepła wodą i sokiem z cytryny na gęstą papką. Reszta zasada użycia, jak przy pozostałych maseczkach do cery trądzikowej. Jeśli mamy już mniejszy problem z trądzikiem, ale denerwują nas blizny, jakie pozostały po pryszczach, receptą może być maseczka z aspiryny. Pięć tabletek mieszamy z wodą na gęstą papkę i nakładamy. Aspiryna działa oczyszczająco, wygładzająco i rozjaśniająco.

Co jeść i pić, by pozbyć się trądziku?

Choć sama dieta ma niewielki wpływ na powstawanie trądziku, są pewne produkty, które pomogą nam zwalczyć pryszcze. Zwykle są to substancje regulujące działanie gruczołów łojowych i oczyszczające organizm. Do takich naturalnych metod na trądzik należy picie naparu z fiołka trójbarwnego. Herbatkę z bratka bez trudu znajdziemy w każdym supermarkecie. Należy pić ją trzy razy dziennie i nie zrażać się początkowym pogorszeniem stanu cery. To dowód na to, że nasza kuracja działa. Powstawanie pryszczy świadczy o tym, że organizm oczyszcza się z toksyn i uchodzą one przez skórę. Gdy przetrzymamy pierwszy etap, dalej będzie już lepiej. Bratek ma duże właściwości antyseptyczne i oczyszczające organizm. Pełna kuracja powinna trwać trzy miesiące, następnie pijemy jedną filiżankę naparu dziennie, by podtrzymać rezultaty leczenia trądziku. Także wspomniane wcześniej drożdże mogą posłużyć do przeprowadzenia intensywnej kuracji antytrądzikowej. Uwaga, trzeba przygotować się na mało przyjemne doznania smakowe! Napój na trądzik przyrządza się następująco: trzy czwarte kubka mleka mieszamy z dwiema łyżeczkami drożdży tak, by całkowicie się rozpuściły. Najlepiej wypić to wieczorem, bo ciepłe mleko ułatwia zasypianie. Jeśli masz zaawansowany trądzik, musisz pić ten napój codziennie. Przy mniej ostrych zmianach trądzikowych wystarczy trzy razy w tygodniu. Efekty będą widoczne już po miesiącu, ale warto przedłużyć kurację, aż uzyskamy idealnie gładką cerę i pozbędziemy się pryszczy. Przy cerze trądzikowej warto pić też rumianek, który również działa antybakteryjnie i oczyszczająco.

4,1k

Okazuje się, że nie tylko zmiany skórne na twarzy mogą wprowadzić w kompleksy niejednego młodego chłopaka. Również i trądzik na plecach oraz trądzik na klatce piersiowej może stać się powodem do wstydu. Problem ten można wyeliminować, aczkolwiek potrzeba sporej determinacji w działaniu, bowiem zwalczanie trądziku nie jest sprawą prostą, aczkolwiek nie niemożliwą.

Trądzik na plecach i klatce piersiowej a „kondycja psychiczna”

Młodzież, która wchodzi w okres dojrzewania ma „bzika” na punkcie swojego wyglądu. Dlatego tez, gdy pojawi się jakikolwiek pryszcz, również na plecach, wówczas wpadają w panikę, co dopiero, gdy na plecach i klatce piersiowej tych zmian skórnych pojawi się znacznie więcej?

Dla młodego mężczyzny trądzik na plecach i klatce piersiowej może okazać się nie lada problemem, bowiem te części ciała są najczęściej przez chłopaków eksponowane – szczególnie zaś latem na plaży. Nie można bowiem siedzieć na piasku i wygrzewać się na słońcu w golfie czy innym ubraniu, które skrzętnie zakrywa zawstydzające części ciała. Podobnie ma się sprawa w szkole. Przecież w szatni przed i po lekcji wychowania fizycznego trzeba zmienić koszulkę. Co wtedy? Trzeba pokazać swoje „pryszczate” plecy i tors kolegom. I tu może pojawić się problem… śmiechy ze strony kolegów i brak akceptacji…  A to już poważne kłopoty wpływające na kondycję psychiczną młodego człowieka.

Trądzik nie musi nas szpecić

No właśnie… Trądzik na plecach i klatce piersiowej wcale nie muszą szpecić młodego męskiego ciała. Gdy zauważymy u siebie pierwsze niepokojące objawy trądziku, wówczas należy działać. Zacząć można od domowych sposobów, a gdy one zaczną zawodzić, wówczas warto udać się po poradę do dermatologa.

Działaj w domu

Jak już wspomniałam – walkę z trądzikiem na plecach i klatce piersiowej można toczyć w domowym zaciszu. Wystarczy tylko nieco wzbogacić nasze szafki kuchenne w wymagane produkty i przystąpić do działania. Trzeba jednak pamiętać, że sposoby takie jak: woda utleniona, spirytus salicylowy czy wyciskanie krost należy porzucić. Są one nieskuteczne, a dodatkowo mogą pogorszyć stan naszej cery.

Kurację antytrądzikową można rozpocząć od stosowania specjalnie przygotowanych toników domowej roboty. Korzystnie na skórę objętą zmianami trądzikowi działa tonik z soku aloesowego. By przygotować taki „płyn”, należy zdobyć sok z aloesu (można wycisnąć go z liści kwiatka, bądź zakupić gotowy specyfik w aptece), a następnie połączyć go z wodą. Tak przygotowany tonik należy nanieść na wacik, a następnie przemywać nimi miejsca objęte trądzikiem.

Maseczki na trądzik to kolejny sposób walki z trądzikiem na plecach i klatce piersiowej. Maseczek o działaniu antytrądzikowym jest wiele. Najbardziej popularna i podobno niezwykle skuteczna jest maseczka z drożdży. By ją przygotować należy rozkruszyć około dwa dekagramy drożdży piekarniczych i połączyć je z ciepłym mlekiem. Oba składniki należy ze sobą wymieszać do momentu uzyskania papki. Tak przygotowany specyfik należy nałożyć na plecy oraz klatkę piersiową i odczekać dwadzieścia minut. Po upływie tego czasu należy preparat zmyć ciepłą wodą, a następnie zimną wodą. Taka maseczka działa oczyszczająco oraz przeciwłojotokowo.

Jeżeli już przy drożdżach jesteśmy warto polecić drożdżową kąpiel. By zanurzyć się w drożdżach, należy najpierw rozpuścić kostkę drożdży piekarniczych w jednym litrze gorącej wody. Następnie tak przygotowany roztwór wlać do wanny napełnionej wodą i korzystać z dobroczynnej mocy drożdży. Kąpiel nie powinna jednak trwać dłużej niż piętnaście minut. Jeżeli nasza cera ma skłonność do łojotoku, wówczas można takiej kąpieli zażywać nawet codziennie.

By pozbyć się martwego naskórka i „udrożnić” ujście gruczołów łojowych, wówczas raz na jakiś czas można skorzystać z domowych peelingów. Najprostszym z nich jest peeling przygotowany z fusów kawy. Należy kawę zaparzyć, a następnie odsączyć fusy od „wody”. Fusami należy smarować plecy i klatkę piersiową, wykonując koliste ruchy. Następnie należy skórę oczyścić.

Pomogą dermokosmetyki

W walce z trądzikiem na plecach i klatce piersiowej pomogą specjalne preparaty dostępne w aptekach i drogeriach internetowych. Takie specyfiki, określane mianem dermokosmetyków, zawierają w swoim składzie niezwykle skuteczne substancje, które likwidują trądzik, a zarazem pielęgnują cerę.

W składzie takich specyfików na trądzik znajdują się substancje, które wykazują działanie przeciwbakteryjne (zwalczają bakterie sprzyjające trądzikowi), działanie komedolityczne (zwalczają powstające zaskórniki oraz nie dopuszczają do powstania kolejnych). Ponadto działają keratolityczne, co oznacza, że takie substancje przyczyniają się do rozpuszczania białka keratyny.

Takie specyfiki stosowane są do zwalczania trądziku o działaniu miejscowym. A to oznacza, że takimi preparatami należy smarować miejsca, które objęte są wykwitami skórnymi.

Wybierz się do dermatologa

Jeżeli trądzik na plecach oraz na klatce piersiowej nie chce zniknąć po zastosowaniu domowych sposobów i kosmetyków na trądzik, wówczas należy koniecznie udać się do dermatologa. Specjalista pomoże nam zwalczyć problem skutecznie. Kuracja może polegać na podawaniu specyfików zawierających retinoidy bądź antybiotyki (erytromycyna, tetracyklina).

Ważne jest leczenie trądziku na plecach i na klatce piersiowej, ponieważ zapobiegniemy powstawaniu blizn potrądzikowych oraz uciążliwych przebarwień.

5,4 k

Są skuteczne sposoby na trądzik – to świetna wiadomość dla każdego, kto musi męczyć się z wciąż od nowa pojawiającymi się pryszczami. Jakie to metody? Najlepiej działać wielotorowo – połączyć naturalne sposoby na trądzik z osiągnięciami współczesnej medycyny i dobrej jakości kosmetykami pielęgnacyjnymi. Taki atak na pryszcze z kilku stron na pewno będzie skuteczny.

Przyczyną trądziku w dużej mierze jest gospodarka hormonalna, a szczególnie zmiany, jakie zachodzą w niej w okresie pokwitania. To dlatego tak często spotykany jest trądzik młodzieńczy, atakujący buzie nastolatków. Na hormony mamy niewielki wpływ, ale na sam trądzik jak najbardziej. Dobra pielęgnacja, a w przypadku bardzo zaawansowanego trądziku – kontakt z lekarzem na pewno zdadzą egzamin.

Naturalne metody na trądzik

Zanim trądzik na dobre rozgości się na twojej skórze, warto działać, korzystając ze znanych od lat naturalnych sposobów na pryszcze. Zapytaj swoją babcię, jak ona radziła sobie z trądzikiem, gdy była dorastająca dziewczyną. Najprawdopodobniej pracowicie każdego dnia parzyła napar z fiołka trójbarwnego. Bratek na trądzik działa rewelacyjnie! Na szczęści dziś nie musisz tracić czasu, bo bratek występuje jako ekspresowa herbatka w torebkach. Warto popijać ją dwa razy dziennie, gdy trądzik jest jeszcze mało zaawansowany. Nie wolno tylko się zrażać tym, że początkowo efektem kuracji będzie większa liczba pryszczy. To dowód na to, że dzięki bratkowi organizm oczyszcza się z nagromadzonych toksyn i wydostają się one przez pory skóry. Jednak już po miesiącu pryszcze zaczną znikać, a cera stanie się wyraźnie gładsza. By wspomóc ten proces warto stosować bratek na trądzik też zewnętrznie. Przestudzony napar z fiołka trójbarwnego to świetny płyn do przemywania cery trądzikowej. Działa antyseptycznie i łagodząco. Najlepiej stosować ten specyfik dwa razy dziennie. Naturalną metodą na trądzik są też drożdże. Także one mogą być stosowane zewnętrznie i wewnętrznie. Są bardzo tanie – wystarczy kupić drożdże spożywcze używane do ciasta. Jak je stosować? Trzy – cztery razy w tygodniu warto wypić napój drożdżowy: w szklance ciepłego mleka należy rozpuścić łyżeczkę drożdży. Miksturę tę nazywano kiedyś napojem piękności, bo wspaniale wygładza cerę i niweluje jej błyszczenie się. Dzieje się tak, dlatego, że drożdże maja dużo witamin z grupy B, które regulują wydzielanie łoju. Sprawdzonym sposobem na trądzik jest tez maseczka z drożdży wymieszanych z dwoma łyżkami ciepłego mleka. W przypadku cery trądzikowej warto stosować ją dwa razy w tygodniu. O skuteczności naturalnych metod na trądzik takich jak bratek czy drożdże świadczy fakt, że są one wykorzystywane jako składniki wielu tabletek na trądzik.

Kosmetyki na trądzik

Jeśli trądzik nie jest bardzo zaawansowany, do pielęgnacji cery powinny wystarczyć kosmetyki dostępne bez recepty. Ważne, by wybierać sprawdzone produkty, cieszące się dobrą opinią naukowców i konsumentów. Takie, które nie wysuszają skóry, a także likwidują poza objawami trądziku jego przyczyny. Jakie kremy na trądzik można polecić? Na rekomendację zasługuje Trioxil. Jest to silnie działający preparat w formie lekkiego żelu. Trioxil zawiera oprócz substancji aktywnej zwalczającej pryszcze także wyciągi roślinne. Dzięki temu jest skuteczny, ale też łagodny dla skóry i nie wysusza jej. Skuteczne pokonanie pryszczy gwarantuje czternastoprocentowe stężenie substancji bisazulene, a łagodzące działanie między innymi olejek z drzewa herbacianego i wyciąg z arniki. W żelu Trioxil zastosowana jest też technologia nanosomowa, która sprawia, że aktywne cząsteczki szybko wędrują wgłąb skóry. Dzięki temu Trioxil szybko daje efekty zarówno w przypadku trądziku młodzieńczego jak i trądziku u osób dorosłych. Przynosi rezultaty także u tych osób, u których nie sprawdziły się inne kremy na trądzik. Warunkiem skuteczności jest jednak nakładanie Trioxil na całą skórę twarzy, nie jest to żel do stosowania punktowego na wypryski. Prawidłowo stosowany likwiduje nie tylko ropne pryszcze, ale tez krostki, zaczerwienienia i wągry.

4,13k

Trądzik pojawia się przede wszystkim u nastolatków, sporadycznie u osób dorosłych. Najlepiej mu zapobiegać, a jeśli już się pojawi, jak najszybciej zająć się odpowiednim leczeniem i stosować prawidłowo dobrane kosmetyki do pielęgnacji cery trądzikowej. Jednak żeby kuracja była skuteczna, trzeba znać przyczyny trądziku.

Trądzik to rozmaite, dobrze wszystkim znane zmiany skórne, takie jak czarne wągry, krostki, ropne wypryski, czerwone wykwity i grudni pod skórą. Dla cery trądzikowej charakterystyczny jest też nierówny koloryt skóry, rozszerzone pory i często tłusta, szybko błyszcząca się skóra.

Czym jest trądzik młodzieńczy?

Trądzik pospolity nie bez powodu nazywany jest powszechnie trądzikiem młodzieńczym. Pojawia się przede wszystkim u nastolatków, najczęściej jest jednym z pierwszych symptomów rozpoczynającego się okresu pokwitania. Często pierwsze pryszcze zaczynają gościć na buziach dwunastolatków, choć ostatnio dzieci dojrzewają szybciej, a więc trądzik atakuje coraz młodsze osoby. Apogeum trądziku młodzieńczego przypada natomiast na wiek piętnaście – siedemnaście lat, a więc czas, gdy młodym ludziom wyjątkowo zależy na atrakcyjnym wyglądzie. Dlatego warto poznać bliżej trądzik młodzieńczy, by pomóc swoim dorastającym dzieciom skutecznie pozbyć się problemu.

Jakie są przyczyny trądziku młodzieńczego?

Główną przyczyną są zmiany hormonalne charakterystyczne dla okresu pokwitania. Największy winowajca to testosteron, a więc męski hormon płciowy, którego poziom znacznie się podnosi – w ogromnym stopniu u chłopców, ale jego ilość zwiększa się także u dziewcząt. Poziom testosteronu jest wyraźnie skorelowany z intensywnością pracy gruczołów łojowych. To dlatego najczęściej mężczyznom szybciej przetłuszczają się włosy, mają oni bardziej tłustą cerę i częściej pojawiające się problemy z łojotokiem., Tymczasem testosteron sprawia, że u nastolatków obojga płci gruczoły łojowe pracują na podwójnych obrotach. To dlatego cera staje się tłusta i błyszcząca, a włosy zlepiają się w strąki. Nadmiar łoju oznacza, że substancja ta gromadzi się w porach skóry, rozpychając je i wywołując tam stany zapalne – łój jest znakomitą pożywką dla bakterii. Zapchane, rozszerzone pory, wągry i ropne krosty – to wszystko efekt nadmiernej pracy gruczołów łojowych wywołanej przez zwyżkę testosteronu. Ze względu na związki z tym hormonem, to najczęściej chłopcy mają bardzo zaawansowany trądzik młodzieńczy, pojawia się u nich trądzik na plecach, ramionach i klatce piersiowej. U dziewcząt trądzik ogranicza się najczęściej do twarzy, łatwo można tez zaobserwować nasilanie się objawów tuż przed menstruacją.

Inne przyczyny trądziku u nastolatków

Wbrew powszechnym opiniom, dieta nie należy do przyczyn trądziku. Jedynie u około pięciu procent nastolatków zaobserwowano, że spożywanie pewnych pokarmów powoduje zaostrzenie problemów z trądzikiem. Znacznie większy wpływ mają nawyki pielęgnacyjne i higieniczne, odmienne najczęściej u obu płci. U chłopców na zwiększenie zmian trądzikowych ma często wpływ nieodpowiednia higiena i niechęć do używania kosmetyków. Tymczasem szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportu trzeba często oczyszczać skórę z użyciem łagodnych środków myjących. Niezbędne jest też nakładanie na twarz lekkiego kosmetyku nawilżającego, najlepiej w formie żelu. Dziewczęta natomiast mają skłonność do nadmiernej pielęgnacji, co zaburza równowagę skóry. Bardzo szkodliwe są częste peelingi, bo prowadzą do rozprowadzania ropnej wydzieliny po zdrowych partiach skóry, a wiec zakażenia rozprzestrzeniają się. Także stosowanie silnie wysuszających kosmetyków do cery trądzikowej jest szkodliwe. Wysuszona skóra w pierwszym okresie kuracji wygląda lepiej, następnie trądzik powraca jeszcze bardziej zaawansowany, bo gruczoły łojowe reagują na wysuszenie jeszcze intensywniejszą pracą. Do zaostrzenia trądziku może dojść też pod wpływem nadmiernego makijażu, szczególnie ciężki podkład i puder mogą zatykać pory. Ważne, by regularnie i starannie oczyszczać skórę z makijażu, a także w miarę możliwości stosować kosmetyki o lekkich formułach żelu i emulsji.

4,1k

Trądzik na plecach nie jest schorzeniem skórnym aż tak powszechnym jak pryszcze umiejscowione na twarzy. Jednak boryka się z tym problemem spory odsetek ludzi, przede wszystkim dorastającej młodzieży. Poznaj przyczyny tego zjawiska i dowiedz się jak skutecznie likwidować trądzik na plecach.

Skąd się bierze trądzik na plecach?

Choć lokalizacja jest inna, jest to ten sam trądzik pospolity, jaki pojawia się na twarzy. Często nazywamy go trądzikiem młodzieńczym. Ma to swoje uzasadnienie, rzeczywiście znaczny odsetek młodzieży w okresie dojrzewania boryka się z problemami skórnymi. Ich przyczyną są hormony. W okresie pokwitania szczególnie aktywne są hormony płciowe. Warto wiedzieć, że także te męskie występują w organizmach dziewcząt, choć na niskim poziomie. I to własnie one są odpowiedzialne za powstawanie pryszczy. Androgeny stymulują gruczoły łojowe do intensywnej pracy. Gdy łoju, który jest niezbędną substancją ochronną dla skóry, jest zbyt wiele, gromadzi się on w porach skóry. Gdy nie znajduje swobodnego ujścia, powstają tam małe ogniska zapalne, bo łój to pożywka dla rozwoju bakterii. Ich efektem są właśnie pryszcze. Zwykle jest tak, że skóra twarzy jest bardziej tłusta, a więc bardziej narażona na wykwity skórne. Jednak przy bardzo intensywnej pracy gruczołów łojowych pojawią się pryszcze także na plecach, ramionach i dekolcie. Zwykle więc trądzik na plecach towarzyszy bardzo zaawansowanemu trądzikowi na twarzy.

Typy trądziku na plecach.

Najczęściej na plecach pojawia się dobrze nam znany trądzik pospolity. U kobiet może on przybrać formę trądziku neuropatycznego. są to rozległe zmiany skórne spowodowane obsesyjnym drapaniem ich i tarciem, by uzyskać gładkie ciało. W efekcie powstają na plecach ranki, sączące się miejsca i ropiejące krosty. Podobny efekt daje trądzik ropowiczy, który pojawia się przede wszystkim u mężczyzn. W tym schorzeniu pryszcze to najmniejszy problem; na plecach pojawiają się bolesne guzki i grudki, torbiele i cysty z tendencją do sączenia się. Ta forma jest trudna do leczenia, bo krosty są podrażniane ciągle przez odzież. Zwykle pamiątką po trądziku ropowiczym są rozległe i trudne do zlikwidowania blizny. U panów trądzik na plecach, jesli pojawia się w dorosłym życiu często jest wywołany boosterami testosteronu i innymi odzywkami, jakich zadaniem jest pomoc w budowie masy mięśniowej podczas ćwiczeń siłowych.

Jak leczyć trądzik na plecach?

Leczenie musi się koncentrować na tym, aby nie zaostrzyć już istniejącego stanu. Przede wszystkim trzeba skórę pielęgnować łagodnymi środkami myjącymi. Dobrze sprawdzają się mydła antybakteryjne i preparaty dla dzieci. Lepiej unikać popularnych, perfumowanych żeli pod prysznic, bo wysuszają i podrażniają. niektórzy dermatolodzy zalecają też mycie skóry zwykłym, szarym mydłem. Jesli trądzik na plecach jest zaawansowany, wizyta u lekarza dermatologa to konieczność. Należy później skrupulatnie przestrzegać jego zaleceń. Jesli to dopiero początki, mozemy sięgać po powszechnie dostepne preparaty antytrądzikowe. Wazne, by były dobrej jakości, co gwarantują kosmetyki renomowanych firm. Na polecenie zasługuje Revitol Anti Blemish Spot Gel. Ma on postać przezroczystego, lekkiego żelu. Jest niewidoczny i nie powoduje plam. szybko likwiduje oznaki trądziku. W leczeniu skutecznością wyróżnia się też Acnezine. Jest to zestaw składający się z tabletek, które regulują pracę gruczołów łojowych, przez co uderzają bezpośrednio w przyczyny trądziku oraz kremu do pielęgnacji skóry, ktory likwiduje objawy. Warto też sięgnąć po bardzo łagodny ale skuteczny Trioxil, z silnie skoncentrowaną substancją aktywną. Można też korzystać z metod naturalnych, na przykład przemywać plecy wywarem z fiołka trójbarwnego czyli bratka. Pomaga też picie herbatek z bratka. Tanią i powszechnie dostępną metodą jest też maść cynkowa, jaką znajdziemy za kilka złotych w każdej aptece. Lepiej jednak stosować ją na noc i poczekać z zakładaniem ubrania, aż wyschnie. niezależnie od wybranego preparatu, trzeba być systematycznym i uzbroić się w cierpliwość.

4k